Deň bezpečnosti
Pohybový workshop a zážitková prvá pomoc pre firmy
Deň bezpečnosti je unikátny koncept, ktorý pre vás a vašich kolegov prináša Survival Academy a Anywhere Workouts. Je to spojenie interaktívneho pohybového workshopu so Zážitkovou urgentnou prvou pomocou. Cieľom tejto fúzie a zároveň našej spolupráce s Andreou z Anywhere Workouts je z praktického hľadiska pomocou cvikov získať mobilitu, stabilitu a dostatočnú funkčnú silu v kombinácii so získaním praktických vedomostí a zručností v procese záchrany ľudského života od A po Z.
S dôrazom na firemnú kultúru a wellbeing zamestnancov sú obe aktivity zostavené tak, aby vhodne podporovali individuálne aj tímové skilly a boli využiteľné v pracovnej aj súkromnej oblasti.
Deň bezpečnosti sa dá realizovať:
- celoročne priamo u vás vo firme alebo v outdoorovom priestore
- ako súčasť teambuildingového programu na vašom firemnom evente kdekoľvek na Slovensku (ČR po dohode)
- ako program na 2 - 4 hodiny
- ako program pre menšie aj väčšie firmy
1. Pohybový workshop
Anywhere Workouts prináša interaktívny pohybový workshop navrhnutý tak, aby zaujal a inšpiroval vašich zamestnancov k zlepšeniu ich zdravia. Vďaka kombinácii učenia a účasti môžu vaši zamestnanci opustiť workshop s novými pohybovými zručnosťami zameranými na rôznorodé oblasti.
Benefity pre zamestnanca:
- Pohybová edukácia o súbore cvikov z oblasti silového, kompenzačného, zdravotného ako aj kondičného tréningu
- Získanie pohybových inšpirácií aj pre cvičenie v domácom / outdoor prostredí
- Budovanie tímovej spolupráce mimo bežné pracovné úkony
- Program zameraný na dekompenzačné cvičenia vhodné ľudí s pohybovými problémami spôsobenými negatívnymi faktormi office prostredia
- Aktívny oddych a zábava, ktoré sa podieľajú na zvyšovaní produktivity a efektívnosti v pracovnom procese
- Priblíženie pohybových tréningov, ktoré Anywhere Workouts realizuje v prostredí firiem na pravidelnej báze a tak aj získanie praktickej skúsenosti a možnosti vyskúšať si obdobný benefit vo vašej firme
Počas tréningu sa pracuje prevažne so svojou váhou tela, s expandermi a v prípade outdooru aj s pomôckami pre kondičný tréning
Workshop realizovaný vo firemnom prostredí je zameraný na nasledujúce oblasti:
- 1. MOBILITA & STABILITA
- 2. SILA & SPOLUPRÁCA
- 3. PROPRIOCEPCIA & ORIENTÁCIA V PRIESTORE
- 4. FUNKČNOSŤ & VYROVNÁVANIE SVAL. DISBALANCIÍ
- 5. KONDÍCIA & AGILITA /v prípade realizácie workshopu v outdoore/
2. Zážitková urgentná prvá pomoc
Inštruktori Survival Academy – záchranári z prvej línie vás edukatívnou a zároveň zábavnou formou prevedú celým procesom záchrany ranených od A po Z. Náš unikátny koncept spája teoretické informácie, ukážky a tréning na autentických simulátoroch a v neposlednom rade interaktívne scenáre zamerané na tímovú prácu v realisticky navodenej atmosfére.
Benefity pre zamestnanca:
- Zvýšenie sebavedomia a pripravenosti pri riešení život ohrozujúcej kritickej situácie
- Vyhodnocovanie neočakávaných situácií
- Použitie osvedčených postupov
- Význam metodiky v praxi
- Využitie prostriedkov a voľba alternatív
- Rozdelenie úloh v tíme
- Komunikácia, argumentácia a presvedčovacie schopnosti
- Prioritizácia a manažment
Na Zážitkovej urgentnej prvej pomoci budete účastníkmi simulovanej udalosti a na vašich schopnostiach bude závisieť záchrana toho najcennejšieho – ľudského života. Naučíte sa ako správne vyhodnotiť kritickú situáciu, určiť priority v postupe, bezprostredne reagovať na zmeny. Presvedčíte sa, aký je rozdiel medzi riešením bez dostatočných znalostí a s využitím “best practice” metodík, aké nástroje alebo aké alternatívy využiť, kedy, ako s kým komunikovať pre zaistenie ďalšej pomoci a to všetko v limitovanom čase, kedy ide o všetko!
Čo sa naučíte na ZUPP?
- Postup záchrany podľa CABCDE
- Použiť škrtidlá a tlakové obväzy
- Uvoľniť dýchacie cesty
- KPR
- Zastaviť otvorené masívne krvácania
- Zabrániť hypotermii
- Ošetriť ostatné poranenia
- Komunikovať s operačným strediskom záchrannej služby